皆さまこんにちは〜〜高崎のデイサービス、ゴールデンステージ機能訓練指導員の萩原です！不安定なお天気で、体調を崩して居ませんか？室温の調節と水分補給に気をつけましょうね今日もマシーンの紹介です！ トーソフレクション️‍♀️ 立ち上がりや座る動作の…

皆さまこんにちは〜高崎のデイサービスゴールデンステージ、機能訓練指導員の萩原です！暑くなって来ましたねこまめな水分補給を心がけてくださいね今日もマシーンの紹介をしたいと思います！ ️‍♀️チェストプレス 持ち上げる動作の改善、肩、肘関節周囲の安…

こんにちは〜高崎のデイサービスゴールデンステージ機能訓練指導員の萩原です今日もマシーンを紹介したいと思います。 ️‍♀️ローイング 胸郭の可動性の改善、姿勢の改善を目的としています。これをすると、キュッと肩甲骨をしめられますよ肩甲骨を動かすと全…

こんにちは〜高崎のデイサービスゴールデンステージ機能訓練指導員の萩原です今日もマシーンの紹介をさせていただきます️‍♀️ ️‍♀️ホリゾンタルレッグプレス 立ち上がりや座る時の動作の改善や立位、歩行の安定を目的にしています。無理なく股関節やひざ関節…