機能訓練型デイサービス ゴールデンステージ

高崎市中居町の機能訓練型デイサービス、ゴールデンステージのブログです。日々のお知らせ、お役立ち情報をシェアします!

負担のかからないマシーン♪3️⃣

こんにちは〜高崎のデイサービスゴールデンステージ🌤機能訓練指導員の萩原です🤗今日もマシーンを紹介したいと思います。

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🏋️‍♀️ローイング

胸郭の可動性の改善、姿勢の改善を目的としています。これをすると、キュッと肩甲骨をしめられますよ👍肩甲骨を動かすと全身運動をしているくらいに身体がポカポカ!正しい姿勢で動かせるので、円背(猫背さん)にも効果あり!

軽いウエイトで無理なく行えます😌

 

是非、無料体験にいらして下さい🍀お待ちしています🍀

 

 

サービス提供地域

高崎市

(※倉淵町、榛名町箕郷町を除きます)

営業時間

平日8:30-17:30

料金等

公式ホームページ

※料金などの詳しい情報が記載されています。

お問い合わせはお気軽にどうぞ!

✆027-329-5664

 

機能訓練型デイサービス ゴールデンステージ

370-0852

高崎市中居町2-3-12

第3桜ハイツ 1階西